在崇明岛旅修 有你想象不到的神奇-区域频道-东方网

摘要:北京时间20191008关于【在崇明岛旅修 有你想象不到的神奇-区域频道-东方网】的具体情况和说明,让www.bj-sanyo.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

Eka(一觉先生)是瑜伽老师,两年前,他放弃了市区的高薪工作,和妻子Dana带着孩子移居崇明岛,教授瑜伽和冥想,过着令人向往的田园生活。在这两年间,常常有来自全国各行各业的人慕名来崇明拜访他。

来拜访Eka的人大多为都市精英,想在高压的工作下透口气,来崇明岛体验短暂的静心之旅。有别于一般的旅行,在Eka安排的行程里面,没有景点打卡式玩乐,更多的是关注心灵的疗愈项目——这就是所谓的“旅修”。

旅修学员们不用费心安排行程,他们只需要按照eka制订的行程,进行冥想、瑜伽、吃斋、静语、行禅等等,度过慢节奏的几天时间。

为了融入崇明当地特色,Eka会在课程中加入崇明有机蔬菜采摘,在江边行禅等项目。这确实给了学员不一般的体验:“城市中,很少有黄昏的感觉。高楼里,也闻不到泥土的芬芳。在崇明岛则不同,在田地里看夕阳西下,在江边练瑜伽、行禅、吹尺八,吃亲手采摘的蔬果,获得了很多来自大自然的能量。”

近日,Eka老师告诉我们一个好消息,一位来自法国的心灵导师——安杰先生来到了崇明岛,加入了他的旅修团队。

安杰先生在中国生活多年,深谙中国传统文化。这是他第一次来崇明岛,他说:“这种旅修方式,在国外其实很普遍。很多崇明人每天生活在岛上,并不觉得这里有什么特别。但其实这里跟国外的一些旅修胜地非常相似,非常适合心灵疗愈。”

Eka高兴地说:“以后,学员们不仅能体会到城市和岛屿的环境对比,也能感受到两位老师中西方文化的碰撞。冲突的存在,对于消除二元对立,有着重要的作用。这也能帮助人们更好地理解瑜伽文化。”

来过的人都有这样的感慨:

“这不是我第一次来参加旅修。我是一名文字工作者,常常因为压力太大,觉得灵感枯竭。每次结束崇明的旅修课程,再次回到市区,我真切地感受到自己有了更多的能量,工作的时候思路变得更清晰,也更容易被灵感击中。”

“我们都有自己的工作和生活,不需要永远在旅修,但确实需要一次精神的放空,心灵的休息。我很害怕那种人挤人打卡式的旅行,每次旅行结束人都很疲惫。而旅修完就不一样,人会变得更轻松。”

“崇明岛像是一汪平静的湖水,你见到它的时候,好像能映照到自己,心情也变得平静起来。我觉得这里远离喧嚣,又并不避世,我很喜欢这里,我想我还会再来。”

收到学员的反馈,Eka很欣慰,他说希望他们的活动,能带领大家找回内心的平静。瑜伽其表面,是体式,是动作;其深层,是觉知,是对话。正如崇明岛,其表面,是生态,是环境;其深层,是循环,是疗愈。”

安杰先生:Jaco Anicic安杰先生来自法国,于1996年来到中国,在中国先后生活了20多年,常年旅居中意两地,清迈清修。他善于面对年轻白领和高层领导用正念原理施以心理疗法,由正念切入灵修净化与提升艺术心灵,以太极、瑜伽和阴阳五行的能量启发个体潜能。安杰先生还深入修习西方美术史专业,是一位美术评论家与美学家。他曾在广州美术学院教学《西方美术史》,传播美学,影响心灵。

一觉先生:Eka Liu一觉先生1995年来到上海,在上海先后生活了20多年,现在常年旅居崇明岛。他曾任职于世界五百强公司“通用电气”和“花旗银行”,深谙西方的价值观和管理理念。2004年接触瑜伽后,他开启了探索东方文化的旅程,对中印哲学和音乐进行了深入研究。一觉先生是勝王瑜伽的传承人、大瑜伽文化的发起人和西湖国际瑜伽文化节授课导师。

(联系微信:liufeng331697)


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