看这5本时间管理书,减少对人生的浪费

摘要:北京时间20191008关于【看这5本时间管理书,减少对人生的浪费】的具体情况和说明,让www.bj-sanyo.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

今天就是长假的最后一天了,

书单狗猜,此刻,肯定有人心头一凉,

觉得这个假期,什么都没做就过去了!

如果你也是这样,那你大概需要这5本书,

来更好地认识时间,把握人生。

01《暗时间》

我们的生活,正被各种工具和讯息,切割成小碎片,

真的很缺少大块儿的时间用来自我提升!

但这本书,完全颠覆了书单狗的这种认知,

生活中,充满了走路、买菜、洗脸甚至睡觉,这类“暗时间”,

我们需要做的,就是找出并利用这些不起眼的瞬间,

并按照作者的指导,摆脱外界干扰,进行专注的独立思考,将一个问题想透彻。

不是只有用完整的时间,来埋头书本,才能提升自我,

日渐积累起的“暗时间”,足以让你的生命发生难以想象的质变!

三句话了解一本书

1、学习一个东西之前,首先在大脑中积累充分的“疑惑感”。即弄清面临的问题到底是什么。

2、趁着对一件事情有热情的时候,一股脑儿把万事开头那个最难的阶段熬过去。

3、推迟是最差的决定,时间悄悄流逝,你却没有任何一条路上的积累,白白浪费了时间。

02《奇特的一生》

当你觉得自己越来越懈怠,没有想继续努力的热情时,

书单狗建议你看看柳比歇夫,这个自律到令我惊叹的人!

几十年里,他坚持记录工作、喝茶、散步等每件事花费的时间,误差全都控制在15分钟之内!

然后通过分析,排除本不必要的时间花费,

做下一件事时,就能进行更合理的规划,保证有效利用时间。

在不断的记录、复盘和反思中,柳比歇夫找到了属于自己的高效节奏,

也用一生的时间管理实验,为我们留下了能具体参考的方法,

让我们在阅读中,摸索适合自己的节奏,活出自己的独特人生。

三句话了解一本书

1、计划就是挑选时间、规定节律,使一切都各得其所。头脑清醒的时候钻研数学,累了便看书。

2、人们经常敌意地对待时间。空间、物质这些东西都能以某种方式加以驯服。时间却始终那么放荡不羁。

3、想方设法利用任何所谓的“时间下脚料”:乘电车、坐火车、开会、排队……

03《尽管去做》

大家的生活中,往往充满了不必要的担心,

任务完不成怎么办,就算完成了,没达到预期目标怎么办?

其实,我们只需像这本书的名字一样,别想太多,“尽管去做”!

先把要做的事列成清单,精细到家里、办公室、超市,甚至是电话等各种琐事。

把所有任务挪出大脑,才能前所未有的放松精神,立刻投身行动中,

然后每做完一件事,画上一个对号,都能获得巨大的成就感。

实不相瞒,这本书,书单狗已经是第三遍看了,

每一遍看都能刷新我的认知,不断提升我的行动力!

三句话了解一本书

1、通过行动,来让自己感觉良好。比让自己感觉良好,从而进入较好的行动状态,要好得多。

2、困扰的原因:没有确定地知道预期结果;没有决定下一步的具体行动;没有把这件事归纳入日程体系。

3、定期地整理文件,防止它们变得像黑洞一般无法掌握。

04《小强升职记》

同样的工作,为什么有人只花三分之一的时间就可以做完?

这个谜题的答案,就在这本书里,它会帮你真正游刃于工作中。

比如“smart法则”,单词里的每个字母都对应一项原则,

Specific,目标一定要明确;

Measurable,制定的目标是可以确切度量的;

Attainable,目标是确实可以实现的;

Result,目标必须以结果为导向,避免做无用功;

Time,制定清晰的截止日期。

照着这五个法则来处理日常工作,能有效避免你像无头苍蝇乱忙一通,

每一步都清晰明确,工作效率才能得到极大的提升!

三句话了解一本书

1、找出重要的事情在高效时段内完成。每天早晨别急着投入工作,先看看今天的重点是什么。

2、千万不要忘了回顾你的任务清单,这是保证你行驶在正确轨道上的关键。

3、每一个人都是一座宝藏,打开自己的心,与他人进行思想的交流和经验的交换。

05《只管去做》

年初时,肯定有很多人满腔热血制定了年度计划,却不慎中途夭折。

书单狗想说,有可能不是你不够坚持,而是计划制定得不够合理,

不用再叹气了,这本书就能拯救你!

作者提到的“4D工作法”,帮你把工作计划分为4类——

“立即去做”、“计划去做”、“授权去做”、“尽量别做”。

说白了,就是按事情的轻重缓急来排序,

优先做最重要的事,循序渐进,让任务的长队越来越短。

除此之外,还有“九宫格法”、“倒退分解法”等,各种简单好上手的办法,

把你的计划拆解到每一天,变成一个个合理、可实现的目标!

三句话了解一本书

1、有些人一直努力却没有改变。而另一些人看着没怎么奋斗,生活却越来越好。差别在于有没有沿自己真正想要的方向努力。

2、你不是没时间,你是没有立刻去做。

3、时间管理真的不是在做加法,而是在做减法。


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